Mùa hè nên tắm nước nóng hay lạnh?
Tắm nước lạnh hay nước nóng vào mùa hè là thói quen của mỗi người, nhưng theo bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng, Trung tâm Oxy cao áp Việt Nga (Bộ Quốc phòng), để đảm bảo sức khỏe, bạn nên lựa chọn thời điểm và nhiệt độ nước phù hợp. Nước lạnh giúp mát mẻ, dễ chịu, có lợi cho làn da trong những ngày oi bức. Trong khi đó, nước nóng giúp giãn cơ, mang lại cảm giác thư giãn nhưng nếu tắm thường xuyên có thể làm khô da, rụng tóc hoặc gây nấm da đầu. Tốt nhất,...