Tin tức Sức khỏe mới nhất

Rau củ đổi màu không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn phản ánh sự suy giảm chất lượng, giá trị dinh dưỡng và tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng...

Các cơ quan y tế hướng dẫn du khách vệ sinh cá nhân và tránh tiếp xúc động vật nhằm giảm thiểu rủi ro lây nhiễm virus Nipah.

Uống đủ lượng, đúng thời điểm và chọn nhiệt độ nước phù hợp được xem là những yếu tố đơn giản nhưng góp phần giúp huyết áp ổn định hơn.

Thời tiết chuyển rét đậm, rét hại khiến người già, trẻ nhỏ bị méo miệng, lệch mặt do tiếp xúc lạnh đột ngột, được chẩn đoán liệt dây thần kinh số 7.

Nước lá tía tô pha chanh đang được nhiều người lựa chọn như một thức uống thanh mát, hỗ trợ giải độc và chăm sóc làn da từ bên trong.

Ăn nhiều tinh bột tinh luyện, bỏ bữa hoặc uống đồ ngọt khi bụng đói có thể làm rối loạn chuyển hóa, thúc đẩy tích mỡ bụng.

Bài tập giúp phục hồi cơ bắp tốt hơn tập tạ sau tuổi 60 gồm duỗi gối khi ngồi, ngồi kéo dây kháng lực.

Khoa Du lịch và Ngoại ngữ - Học viện Nông nghiệp Việt Nam phối hợp Viện Nghiên cứu Tăng trưởng Xanh triển khai chuỗi lớp “Tập huấn bồi dưỡng nghiệp vụ du lịch năm 2025” tại tỉnh Cao Bằng.

Táo đỏ là một loại quả phổ biến, được ưa chuộng vì hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao.

Ba bệnh viện Ung bướu TP Cần Thơ, Đa khoa TP Cần Thơ và Quân y 121 ký kết hợp tác điều trị ung thư khu vực miền Tây, hạn chế chuyển tuyến lên TP HCM.

Người lớn nhiễm thủy đậu có thể gặp biến chứng như viêm phổi, suy hô hấp do hệ miễn dịch suy giảm, điều trị sai cách hoặc có bệnh mạn tính.

Mạch máu co lại khi gặp lạnh buổi sáng và giãn nhanh lúc nắng lên gây dao động huyết áp, tăng gánh nặng lên tim, dễ dẫn đến đột quỵ ở người già, người có bệnh nền.

Bên cạnh vai trò với sức khỏe thể chất, khi bạn đang đối mặt với những vấn đề về sức khỏe tinh thần, việc kết hợp vận động và tập thể dục vào thói quen hàng ngày có thể là một cách hiệu quả để cải thiện tâm trạng.

Nhiều loại nước uống quen thuộc tưởng vô hại nhưng nếu dùng thường xuyên có thể âm thầm làm tổn thương thận , thậm chí tăng nguy cơ suy thận...

Nhiều thói quen ăn sáng tưởng chừng vô hại lại có thể khiến đường huyết tăng vọt.

Cân nặng thay đổi trong ngày là điều tự nhiên, do nước, thực phẩm, chu kỳ sinh lý, thậm chí cả giấc ngủ. Hiểu rõ cơ chế này giúp bạn thoải mái hơn trên hành trình chăm sóc sức khỏe và giữ vóc dáng.

Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần uống thêm vài loại vi khuẩn có lợi là đường ruột sẽ khỏe mạnh. Tuy nhiên sự thật lại phức tạp hơn nhiều.

Vai trò của thận đối với sức khỏe Bài viết trên website Bệnh viện Đa khoa Medaltec có sự tham vấn y khoa của bác sĩ Nguyễn Thị Nhung cho biết, thận có vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người khi nắm giữ nhiều chức năng như: Đào thải các chất cặn bã thông qua bài tiết nước tiểu. Kiểm soát, điều hòa dịch ngoại bào trong cơ thể. Điều hòa huyết áp, ion trong máu. Hỗ trợ quá trình tạo hồng cầu giúp cơ thể không bị hoa mắt, chóng mặt do thiếu...

Thu nhỏ vòng eo sau 40 tuổi với mẹo đơn giản hàng ngày không cần tập luyện nặng như bổ sung protein vào buổi sáng, duy trì giấc ngủ chất...

Thận giữ vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe. Vì vậy, bạn nên tránh những thói quen dưới đây để bảo vệ cơ thể.

Dù đã tiêm insulin nhưng nhiều bệnh nhân tiểu đường vẫn có thể ghi nhận lượng đường huyết cao do một số nguyên nhân dưới đây.

Canxi giúp cho các lợi khuẩn phát triển mạnh mẽ hơn trong môi trường đường ruột, nhờ đó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, theo TS. Huỳnh Nguyễn Phương Uyên.

Quản lý bệnh tiểu đường đòi hỏi sự kiểm soát chặt chẽ lượng đường tiêu thụ, nhưng không có nghĩa là phải loại bỏ hoàn toàn vị ngọt khỏi chế độ ăn uống, đặc biệt là từ các loại hoa quả.