Đặt mình vào vị trí của người khác, nói lên nhu cầu thay vì phàn nàn sẽ giúp bạn nâng cao EQ của mình.
Kiểm soát cảm xúc bản thân
Không cố ý và không hành động theo sự thôi thúc cảm xúc là biểu hiện của người có EQ cao. Những người này thường sẽ chủ động giao tiếp và giải quyết các vấn đề hiện tại thay vì đổ lỗi cho người khác.
Nói lên nhu cầu của bạn thay vì phàn nàn
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta có thể gặp phải nhiều điều khiến mình bất lực. Chúng ta không những không đạt được điều mong muốn mà còn gặp thêm rắc rối. Ví dụ, khi bạn trai bận rộn với công việc và không chăm sóc, dành thời gian ở bên bạn, một cô gái có trí tuệ cảm xúc cao sẽ nói: "Anh yêu, em hy vọng anh có thể tan làm sớm và dành nhiều thời gian hơn cho em". Cô ấy sẽ không hỏi: "Điều nào quan trọng hơn, công việc của anh hay em?!". Điều này không diễn đạt được điều bạn muốn nói, còn khiến người khác cảm thấy bạn vô lý.
Đặt mình vào vị trí của người khác
Khi đó, đối phương sẽ diễn đạt rõ ràng điều mình muốn trước, đồng thời cũng kiên nhẫn lắng nghe bạn. Dù mối quan hệ có thế nào, cô ấy cũng sẽ không bao giờ chỉ ra khuyết điểm của người kia. Không ai trên thế giới này là hoàn hảo, vì vậy mỗi người đều có khuyết điểm.
Câu nói "nhìn thấu nhưng không nói ra" cũng thể hiện ý nghĩa này. Những người có trí tuệ cảm xúc cao thường nhìn thấy nhưng không bao giờ vạch trần khuyết điểm của người khác. Hãy cố gắng khám phá điểm mạnh của người khác thay vì quan tâm và chú ý đến điểm yếu, điều này chắc chắn là xát muối vào vết thương của họ.
Hãy là một cô gái có EQ cao, điều chỉnh thái độ và cư xử nhẹ nhàng, chào mọi người bằng nụ cười. Học cách nói chuyện có trí tuệ cảm xúc cao, điều này sẽ tạo cho mọi người ấn tượng tốt về bạn.
>> Xem thêm 7 cách nói chuyện nhận diện người EQ thấp
Hằng Trần (Theo Girl Style)
Đọc bài gốc tại đây.