Để có một năm mới ý nghĩa hơn, bạn có thể dành thêm thời gian với bạn bè, thử sở thích mới, đổi kiểu tóc hay tham gia hoạt động tình nguyện...
Thử một sở thích hay lớp học mới
Hãy tận dụng tinh thần khởi đầu của năm mới để làm điều gì đó khác biệt. Đây là thời điểm lý tưởng để bước ra khỏi vùng an toàn và thử một kỹ năng hoặc thú vui mới. Bạn có thể đăng ký một lớp nhảy, lớp mỹ thuật để vừa học vừa giao lưu, hoặc chọn những sở thích nhẹ nhàng tại nhà như đan len, làm bánh - những hoạt động nhỏ giúp xua tan cảm giác uể oải của những ngày đầu năm.
Dành thời gian bên bạn bè
Ngay cả khi đã tụ họp dịp giao thừa, bạn vẫn có thể kéo dài không khí hứng khởi ấy bằng cách gặp gỡ bạn bè thường xuyên hơn trong tháng 1. Cùng nhau chia sẻ mục tiêu, kế hoạch năm mới, ăn mừng những thành tựu nhỏ - hoặc rủ nhau làm "bảng mục tiêu" cho năm 2026 để tiếp thêm động lực.
Làm mới không gian sống
Hãy coi đầu năm là thời điểm lý tưởng để "thay áo" cho ngôi nhà. Có bức tường trống hay góc nhà nào bạn vẫn còn bỏ ngỏ? Tháng 1 là lúc thích hợp để bắt tay vào những dự định trang trí đã ấp ủ từ lâu.
Đặt ra một mục tiêu thật vui
Không phải mục tiêu nào cũng cần xoay quanh công việc hay sức khỏe. Hãy tự thưởng cho mình một mục tiêu mang tính tận hưởng: nghe một album mới mỗi tuần, khám phá một địa điểm mới trong thành phố mỗi tháng, hay đơn giản là nhảy theo bản nhạc yêu thích mỗi ngày. Thêm niềm vui nhỏ vào nhịp sống thường nhật cũng là cách làm mới bản thân đầy ý nghĩa.
Sắm một cuốn sổ kế hoạch mới
Hãy tận hưởng cảm giác "năm học mới" bằng cách bắt đầu với một cuốn planner, lịch để bàn hoặc nhật ký mới. Việc lật giở những trang giấy còn trắng tinh có thể khiến bạn hơi choáng ngợp, nhưng cũng mở ra cảm giác về một khởi đầu đầy hứa hẹn. Bạn có thể phác thảo thời gian nghỉ ngơi, lên kế hoạch cho các mục tiêu cá nhân hoặc công việc. Dành chút thời gian vạch ra dự định cho cả năm - dù chỉ là tạm thời - cũng giúp bạn ý thức rõ hơn về những cơ hội mà năm mới mang lại.
Thay đổi kiểu tóc hoặc phong cách ăn mặc
Có kiểu tóc nào bạn luôn muốn thử, hay những bộ quần áo trong tủ đã lâu không được mặc tới? "Năm mới, con người mới" không phải là câu nói sáo rỗng vô cớ. Một sự thay đổi nhỏ về diện mạo cũng đủ tạo cảm giác làm mới bản thân, đánh dấu bước chuyển sang một chặng đường mới.
Bắt đầu làm scrapbook (album kỷ niệm)
Hãy tạo một không gian để lưu giữ những ký ức bạn sẽ tạo ra trong năm mới. Cuối mỗi tháng, chọn vài bức ảnh tiêu biểu để in ra và lưu vào album hoặc sổ lưu niệm. Lặp lại thói quen này đều đặn, bạn sẽ có một "kho thời gian" sống động - nơi lưu giữ cả những chuyến đi lớn lẫn khoảnh khắc đời thường. Đến cuối năm, đó sẽ là cuốn kỷ yếu đáng trân trọng để nhìn lại hành trình đã qua.
Tham gia hoạt động tình nguyện tại cộng đồng
Gắn kết hơn với cộng đồng bằng cách dành thời gian làm tình nguyện. Các thư viện địa phương thường có những chương trình hỗ trợ, hoặc có thể giới thiệu các tổ chức đang cần người giúp đỡ. Nếu chưa thể đóng góp bằng thời gian, bạn cũng có thể dọn dẹp nhà cửa và quyên góp quần áo, đồ dùng không còn sử dụng. Việc cho đi không chỉ là giúp người mà còn mang lại cảm giác nhẹ nhõm, kết nối và ý nghĩa cho chính bạn.
Hướng Dương (Theo Real Simple)
Đọc bài gốc tại đây.