Có những điều nhìn từ bên ngoài là hoàn hảo , nhưng bên trong lại là cái bẫy tiềm ẩn đầy nguy hiểm.
Có những điều nhìn từ bên ngoài là hoàn hảo, nhưng bên trong lại là cái bẫy tiềm ẩn đầy nguy hiểm.
Lướt mạng xã hội vài ngày qua, có thể bạn biết tin tức về một tên tuổi có tiếng trong làng triathlon (3 môn phối hợp) của Việt Nam đột ngột qua đời ở tuổi 41. Rồi tại Trung Quốc, một vận động viên thể hình cũng giã từ dương thế khi mới 30 tuổi. Và thực tế, đã có không ít trường hợp vận động viên hay người chơi thể thao đột quỵ.
Bên cạnh sự tiếc thương dành cho những người ra đi ở độ tuổi còn quá trẻ hoặc chỉ mới trung niên, có không ít thắc mắc vì sao những người chơi thể thao cũng rơi vào tình trạng này. Bởi lẽ ra, với một chế độ tập luyện nghiêm túc, với thể hình lý tưởng, với sự hoàn hảo về hình ảnh như vậy, họ phải sống khoẻ và tiếp tục là tấm gương cho nhiều người chứ!?
Bình luận trên mạng xã hội, mỗi người đưa ra nhận định về các nguyên nhân dựa trên quan điểm, góc nhìn và sự hiểu biết của mình. Điều đó không sai, vì mỗi yếu tố đều có thể trở thành nguy cơ chính, hoặc là một trong những thành tố gộp chung lại, tạo nên điểm kết đáng tiếc cho một ai đó.
Tuy nhiên, đó không thể là kết luận về nguyên nhân, mà chỉ có các chuyên gia mới có thể đưa ra đánh giá cuối cùng. Vấn đề ở đây là, đôi khi, sự hoàn hảo về mặt hình thể không có nghĩa bên trong sẽ thực sự khỏe mạnh. Nhiều người vẫn nói, “anh ấy sinh hoạt điều độ, khoa học, kỷ luật”, hoặc “ăn sạch, uống sạch”, nhưng đôi khi, bạn đâu biết “khoa học” cụ thể là thế nào, “sạch” là sạch ra sao? Cả chuyện bệnh lý nữa…
Khoa học, nhưng có thể chỉ là bề mặt, với chuyện ăn, ngủ, tập luyện đúng giờ, nhưng có khoa học về dinh dưỡng? Là ăn sạch, uống sạch nhưng lại khiến cơ thể thiếu chất thì sao? Và cả những lo lắng, căng thẳng, áp lực từ nhiều yếu tố như phải giữ dáng, giữ sự kỷ luật và thậm chí là cả bởi những lời khen.
Chúng ta tìm cho mình sự hoàn hảo để rồi sau đó nó “phản bội”. Nói vậy không có nghĩa là đừng trở nên hoàn hảo, mà hoàn hảo là để tận hưởng, không phải trở thành áp lực cho chính mình, thậm chí cho người khác. Giống như Kaka vậy, vợ của cựu cầu thủ bóng đá người Brazil quyết định ly dị sau 10 năm cưới nhau chỉ vì “anh ấy... quá hoàn hảo”.
Đọc bài gốc tại đây.