Sau khoảnh khắc nỗ lực bò qua vạch đích tại cự ly 42,195km Giải marathon quốc gia 2026, nữ runner Hoàng Thị Ngọc Hoa đã chia sẻ tình hình sức khỏe và gửi gắm lời khuyên chân thành đến cộng đồng yêu chạy bộ.
Chiều 30-3, chia sẻ với Tuổi Trẻ Online, VĐV Hoàng Thị Ngọc Hoa (Bình Phước) cho biết sức khỏe của cô hiện tại đã hoàn toàn ổn định. Nữ VĐV tỏ ra bất ngờ và có chút bối rối khi hình ảnh nỗ lực về đích của mình lại nhận được sự quan tâm lớn từ cộng đồng mạng đến vậy.
Sự cố là bình thường với VĐV chuyên nghiệp
Nhớ lại khoảnh khắc gục ngã và phải tự mình bò qua vạch đích ở những mét cuối cùng, Ngọc Hoa nhẹ nhàng chia sẻ: "Ngay sau khi qua vạch đích, tôi được đưa vào trạm y tế. Khoảng 30 phút sau là tôi đã hồi phục lại bình thường. Đến bây giờ thì sức khỏe của tôi hoàn toàn ổn định, không có vấn đề gì nghiêm trọng".
Cô gái sinh năm 2000 cho biết thêm, đối với một VĐV điền kinh chuyên nghiệp, việc vắt kiệt sức lực tại các giải đấu đỉnh cao là điều khó tránh khỏi.
Bản thân cô đã từng trải qua tình trạng tương tự khi thi đấu tại SEA Games 33.
Kiệt sức khi chạy marathon về đích: Ngọc Hoa có phải là cá biệt?ĐỌC NGAY
"Là một VĐV thi đấu thành tích cao, tôi đã có quá trình tập luyện và chuẩn bị kỹ lưỡng từ trước. Khi bước vào đường đua, đặc biệt là mang trên mình màu áo của đơn vị, tôi luôn muốn cố gắng hết sức mình để mang thành tích tốt nhất về cho đoàn.
Việc cơ thể chạm đến giới hạn trong thể thao đỉnh cao là điều chúng tôi luôn phải đối mặt”, Ngọc Hoa bộc bạch.
Mong mọi người lắng nghe cơ thể
Khi biết có rất nhiều người hâm mộ và các anh chị em chạy bộ phong trào xót xa, lo lắng cho sức khỏe của mình, Ngọc Hoa gửi lời cảm ơn sâu sắc.
Tuy nhiên, từ kinh nghiệm của một người chạy bộ chuyên nghiệp, cô cũng muốn gửi lời khuyên chân thành đến những người yêu thích môn thể thao này:
"Tôi rất mong mọi người, đặc biệt là các anh chị em chạy bộ phong trào, hãy luôn lắng nghe cơ thể của mình khi tập luyện, thi đấu. Nếu không có sự chuẩn bị kỹ lưỡng và một quá trình tập luyện tích lũy đủ dài, mọi người không nên gồng ép bản thân vượt quá giới hạn.
Chạy bộ là để rèn luyện sức khỏe, xin đừng vắt kiệt sức mình như tôi ngày hôm qua nếu cơ thể chưa sẵn sàng”, Ngọc Hoa nhắn nhủ.
Khép lại Giải marathon quốc gia 2026 với tấm HCB, chân chạy sinh năm 2000 cho biết cô đang dành thời gian để nghỉ ngơi, phục hồi cơ thể. Mục tiêu trước mắt của cô là nhanh chóng trở lại đường chạy để hướng tới những mục tiêu quan trọng tiếp theo trong năm nay.
Thông điệp "lắng nghe cơ thể" của Ngọc Hoa chính là lời khuyên quý giá nhất dành cho tất cả những ai đang xỏ giày ra đường chạy mỗi ngày.
Sáng 29-3, Ngọc Hoa đã cán đích thứ 2, giành HCB cự ly marathon (42,195km) tại Giải marathon quốc gia 2026 diễn ra tại Nha Trang, Khánh Hòa. Điều đáng chú ý, Ngọc Hoa đã phải bò qua vạch đích sau khi kiệt sức, ngã quỵ trước vạch tính điểm chỉ vài bước chân. Hình ảnh này đã gây nên tranh luận trong cộng đồng chạy bộ Việt Nam.
Ngọc Hoa năm nay 26 tuổi, là VĐV hàng đầu của marathon Việt Nam. Cô từng 4 lần vô địch marathon quốc gia, giành 1 HCĐ marathon SEA Games. Tuy nhiên hầu hết các lần cán đích của Ngọc Hoa đều chứng kiến hiện tượng cô kiệt sức nôn ói, phải lên xe cấp cứu sau đó hoặc bò về đích như lần này.
Đọc bài gốc tại đây.