Việc kiểm tra mắt định kỳ sau 45 tuổi giúp phát hiện sớm các bệnh lý nguy hiểm và bảo vệ thị lực lâu dài.
Việc kiểm tra mắt định kỳ sau 45 tuổi giúp phát hiện sớm các bệnh lý nguy hiểm và bảo vệ thị lực lâu dài.
Theo Tiến sĩ Digvijay Singh, Giám đốc Noble Eye Care, Gurugram (Ấn Độ), thị lực là một chức năng quan trọng, nhưng khi tuổi tác tăng, nhiều bệnh về mắt có thể xuất hiện. Người trên 45 tuổi nên kiểm tra mắt định kỳ để phát hiện sớm các bệnh lý có thể ảnh hưởng đến thị lực. Dưới đây là những xét nghiệm mắt cần thiết, triệu chứng cần chú ý và các biện pháp phòng ngừa.
Bệnh tăng nhãn áp (Glaucoma)
Glaucoma là bệnh lý tăng áp lực trong mắt, gây tổn thương dây thần kinh thị giác và mất thị lực không thể hồi phục. Đặc biệt, bệnh này không có triệu chứng rõ ràng cho đến khi thị lực bị ảnh hưởng. Kiểm tra mắt định kỳ từ độ tuổi 40-45 là rất quan trọng để phát hiện bệnh sớm.
Bệnh võng mạc tiểu đường
Bệnh tiểu đường có thể gây bệnh võng mạc tiểu đường, ảnh hưởng đến thị lực. Việc kiểm tra mắt sớm giúp phát hiện và quản lý bệnh hiệu quả, ngăn ngừa tổn thương không thể phục hồi.
Thoái hóa điểm vàng do tuổi tác
Thoái hóa điểm vàng gây mất thị lực trung tâm, thường xuất hiện ở người trên 50 tuổi nhưng có thể bắt đầu từ độ tuổi 40. Chẩn đoán sớm có thể làm chậm tiến triển bệnh.
Triệu chứng cần lưu ý
- Mờ mắt hoặc khó nhìn chi tiết.
- Khó nhìn vào ban đêm hoặc phân biệt màu sắc.
- Mắt khô, đau hoặc đỏ.
Biện pháp phòng ngừa
Khám mắt định kỳ: Giúp phát hiện bệnh sớm.
Lối sống lành mạnh: Kiểm soát tiểu đường và huyết áp.
Bảo vệ mắt khỏi tia UV: Đeo kính mát khi ra ngoài.
Giảm tiếp xúc với màn hình: Nghỉ ngơi mắt sau mỗi 20-30 phút.
Không hút thuốc: Giảm nguy cơ bệnh về mắt.
Kết luận
Tiến sĩ Digvijay Singh nhấn mạnh, đi khám mắt định kỳ là cách hiệu quả để bảo vệ thị lực khi bước sang tuổi 45. Phát hiện sớm các bệnh lý và thực hiện biện pháp phòng ngừa giúp duy trì sức khỏe mắt lâu dài.
Đọc bài gốc tại đây.