Minh Tú: 'Chấn thương giúp tôi thấu cảm nỗi đau của mẹ'

Siêu mẫu Minh Tú nói chấn thương ở chương trình 'Sao nhập ngũ' giúp cô sống chậm và thấu cảm sâu sắc hơn nỗi đau từng khiến mẹ không thể đi lại.

Minh Tú chia tay Sao nhập ngũ sau tập 4 vì chấn thương, dù vậy cô vẫn bày tỏ hạnh phúc khi được tham gia chương trình. Dịp này, cô chia sẻ với Ngôi sao về cuộc sống hai tháng qua sau tai nạn nghiêm trọng, học cách sống chậm, nhìn lại bản thân và chữa lành cả thể chất lẫn tinh thần.

- Chấn thương chị gặp ở Sao Nhập Ngũ khi đó nghiêm trọng thế nào?

- Trong lúc thực hiện thử thách, tôi ngã mạnh, nghe tiếng động lớn và nghĩ rằng mình đã gãy chân. Kết quả chụp X quang cho thấy xương không bị tổn thương nhưng tôi không thể đứng dậy. Bác sĩ chẩn đoán tôi đứt dây chằng ngoài và trong, cần phẫu thuật gấp.

Ca mổ sau đó thành công, song tôi được yêu cầu tập vật lý trị liệu liên tục trong ba tháng mới có thể phục hồi. Thời gian đầu, tôi khóc nhiều vì bất lực, chỉ ở nhà đọc sách, xem phim để giữ tinh thần ổn định.

Cú ngã không chỉ gây đau đớn về thể chất mà còn là cú sốc tinh thần. Tôi đã nỗ lực rất nhiều, nên khi buộc phải dừng giữa chừng, cảm giác tiếc nuối, hụt hẫng là điều khó tránh.

- Vốn quen kỷ luật và guồng quay nhanh, khi bị hạn chế vận động chị đối diện ra sao?

- Tôi luôn muốn làm tròn trách nhiệm khi tham gia chương trình. Khi cơ thể không cho phép, tôi tiếc và tự trách bản thân. Nhưng rồi tôi học cách buông và đối diện thật với cảm xúc của mình.

Tôi mất nhiều tháng để chữa lành. Thể chất thì đau, còn tinh thần còn mệt mỏi hơn. Thời gian đầu, tôi rơi vào trạng thái chán nản vì nhiều kế hoạch bị ảnh hưởng. Nhưng sau cùng tôi nhận ra, sức khỏe là quan trọng nhất, có sức khỏe thì mới tiếp tục được.

Tôi phải tập sống chậm lại. Trước đây quen kiểm soát mọi thứ, nhưng khi chấn thương xảy ra, buộc phải học cách nghỉ ngơi, lắng nghe cơ thể và chấp nhận được người khác chăm sóc.

- Trong giai đoạn này, chồng đồng hành cùng chị thế nào?

- Anh ấy luôn ở bên động viên, khi thì im lặng ngồi cạnh, khi thì nhắc: "Đừng tự trách bản thân nữa". Điều quý nhất là sự kiên nhẫn.

Nhờ biến cố này, vợ chồng tôi hiểu nhau hơn, tình yêu cũng gắn bó bền chặt hơn. Chúng tôi hiểu tình yêu không chỉ ở những khoảnh khắc vui vẻ, mà còn thể hiện rõ nhất trong lúc khó khăn. Nhờ vậy, tôi thấy được sự gắn bó, thương yêu, và một lần nữa xác nhận, mình đã chọn đúng người để đi cùng trong hành trình cuộc đời.

- Ngoài ông xã, mẹ đóng vai trò thế nào trong những ngày chị gặp chấn thương?

- Mẹ giúp tôi quên đi nỗi đau, truyền năng lượng tích cực từ những lời khuyên, động viên. Nhìn tích cực, chấn thương giúp tôi thấu cảm nỗi đau của mẹ. Trước kia thấy mẹ đau tôi thương, nhưng chưa thực sự "cảm". Đến khi chính mình trải qua những ngày bất tiện, đau đớn và cả tủi thân, tôi mới thấm hết nỗi vất vả mẹ từng chịu. Nếu được nói một điều với mẹ sau tất cả, chắc hẳn đó sẽ là lời cảm ơn. Cảm ơn vì mẹ đã mạnh mẽ, đã cho tôi tấm gương về một người phụ nữ bản lĩnh và đầy yêu thương.

Tôi cũng muốn nhắn nhủ đến những người phụ nữ từng đi qua tổn thương: "Bạn không hề cô đơn, cũng không cần phải mạnh mẽ mọi lúc. Hãy để người khác được yêu thương, che chở. Hãy tin rằng những vết đau rồi sẽ lành, và chính từ đó, bạn sẽ trở lại kiên cường, rực rỡ hơn, trở thành nguồn cảm hứng cho những người xung quanh".

- Khoảnh khắc nào trong những ngày qua làm chị thấy đồng cảm với mẹ?

- Là những lúc ngồi một mình, bất lực vì không thể đi lại, bỗng nhớ mẹ cũng từng chống nạng, lặng lẽ chịu đựng. Khi ấy mẹ không than thở, không rơi nước mắt trước con cái. Giờ thì tôi hiểu, có lẽ mẹ cũng từng yếu lòng, nhưng chỉ chọn giữ lại cho riêng mình.

Tôi nhận ra từng ngạo nghễ nghĩ mình có thể làm tất cả. Biến cố giúp tôi học sự khiêm nhường, biết kết nối hơn với bản thân, gia đình và bạn đời. Tôi không chỉ là một người mạnh mẽ, mà là một phụ nữ biết yêu mình, yêu người khác và yêu cuộc sống theo cách nhẹ nhàng hơn.

- Sau tất cả, đâu là điều giá trị nhất đối với chị lúc này?

- Tôi học được rất nhiều. Trước tiên là hiểu rằng: có những thời điểm, mình phải chọn điều gì là ưu tiên và đó chính là sức khỏe, gia đình, sự kết nối bên trong. Mình cũng hiểu rõ hơn về giá trị của những người thân yêu bên cạnh. Đặc biệt là mẹ, ông xã và những người bạn đồng hành trong cả lúc mình ở "vùng trũng" nhất.

Khắc Bình

Đọc bài gốc tại đây.