Viêm khớp và viêm bao hoạt dịch đều gây ra đau và khó chịu ở khớp, nhưng chúng có nguyên nhân và cách điều trị khác nhau.
Viêm khớp và viêm bao hoạt dịch đều gây ra đau và khó chịu ở khớp, nhưng chúng có nguyên nhân và cách điều trị khác nhau.
Nguyên nhân gây viêm khớp và viêm bao hoạt dịch
Theo Tiến sĩ Jayakrishnan Pillai, MBBS, DNB - Chỉnh hình/Phẫu thuật chỉnh hình, Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình, Bác sĩ phẫu thuật thay khớp (Ấn Độ), viêm khớp và viêm bao hoạt dịch là những vấn đề sức khỏe phổ biến, có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như lão hóa, di truyền, nhiễm trùng và thói quen sinh hoạt không hợp lý. Những yếu tố như tư thế xấu, đi bộ không đúng cách hoặc vận động quá mức có thể góp phần gây ra các loại viêm khớp.
Viêm bao hoạt dịch, thường xảy ra do chấn thương khớp hoặc các chuyển động lặp lại trong thể thao, tạo căng thẳng cho các đệm khớp. Ngoài ra, các bệnh lý như viêm khớp, bệnh gút, viêm gân, tiểu đường và vấn đề tuyến giáp cũng làm tăng nguy cơ viêm bao hoạt dịch. Để phòng ngừa, việc duy trì tư thế đúng, luyện tập thể dục hợp lý và điều chỉnh thói quen sinh hoạt là rất quan trọng.
Triệu chứng của bệnh viêm khớp và viêm bao hoạt dịch
Tiến sĩ Jayakrishnan Pillai cho biết, viêm khớp và viêm bao hoạt dịch đều gây ra những triệu chứng khó chịu, nhưng mỗi loại bệnh lại có những đặc điểm riêng biệt. Dưới đây là những triệu chứng phổ biến của từng bệnh, giúp bạn nhận diện và theo dõi tình trạng sức khỏe của mình.
Viêm khớp
- Đau khớp: Đau nhức dai dẳng, có thể tăng khi vận động hoặc nghỉ ngơi.
- Độ cứng: Khớp cứng, khó cử động, đặc biệt vào buổi sáng hoặc sau khi ngồi lâu.
- Sưng tấy: Khớp sưng, khó di chuyển.
- Giảm phạm vi chuyển động: Khớp khó vận động linh hoạt.
Viêm bao hoạt dịch
- Sự ấm áp: Khớp bị viêm cảm thấy ấm hơn bình thường.
- Sưng tấy: Khu vực bị viêm sưng rõ rệt.
- Sự dịu dàng: Đau nhẹ khi chạm hoặc di chuyển khớp.
- Đau: Đau tăng khi di chuyển hoặc thực hiện các động tác lặp lại.
Nếu các triệu chứng kéo dài hoặc nặng hơn, hãy tham khảo bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Cách điều trị các tình trạng sức khỏe này
Điều trị viêm khớp
- Chế độ ăn uống cân bằng và thuốc giảm đau sinh học (cho bệnh tự miễn) hoặc DMARD.
- Thay đổi lối sống: Tập thể dục, duy trì cân nặng hợp lý.
- Vật lý trị liệu để giảm cứng khớp.
- Phẫu thuật thay khớp trong trường hợp nghiêm trọng.
Điều trị viêm bao hoạt dịch
- Chườm lạnh giảm đau và sưng.
- Nghỉ ngơi và vật lý trị liệu để tránh tái phát.
- Thuốc chống viêm giảm đau, sưng.
-Tiêm thuốc hoặc hút dịch nếu cần.
Đọc bài gốc tại đây.