Vitamin B có thể hỗ trợ giảm đau thần kinh ở người viêm khớp khi cơ thể thực sự thiếu hụt.
Vitamin B có thể hỗ trợ giảm đau thần kinh ở người viêm khớp khi cơ thể thực sự thiếu hụt.
Viêm khớp không còn là bệnh chỉ gặp ở người cao tuổi. Hiện nay, nhiều người trẻ cũng được chẩn đoán mắc các dạng viêm khớp khác nhau, với các triệu chứng phổ biến như đau khớp kéo dài, cứng khớp buổi sáng, sưng và hạn chế vận động. Trước tình trạng này, nhiều bệnh nhân tìm đến các biện pháp hỗ trợ bên cạnh thuốc và vật lý trị liệu, trong đó có việc bổ sung vitamin B.
Theo Bác sĩ Akhilesh Rathi, Giám đốc Khoa Chỉnh hình, Thay khớp và Phẫu thuật robot, Viện Y tế Sri Balaji Action (Ấn Độ), viêm khớp là bệnh lý phức tạp, không chỉ ảnh hưởng đến khớp mà còn liên quan đến cơ, dây thần kinh và toàn bộ hệ vận động. Vì vậy, dinh dưỡng đóng vai trò hỗ trợ nhất định trong quá trình kiểm soát bệnh.
Vitamin B không phải là một chất đơn lẻ mà là một nhóm vitamin, trong đó thường được nhắc đến gồm vitamin B1, B6, B9 và B12. Các vitamin này tham gia vào nhiều chức năng quan trọng của cơ thể như duy trì hoạt động của hệ thần kinh, hỗ trợ chức năng cơ và tham gia quá trình chuyển hóa năng lượng.
Trong nhóm này, vitamin B6 và B12 có liên quan trực tiếp đến sức khỏe thần kinh. Khi hệ thần kinh bị ảnh hưởng, cảm giác đau có thể trở nên rõ rệt hơn hoặc kéo dài hơn, đặc biệt ở những bệnh nhân viêm khớp có kèm theo đau thần kinh.
Theo bác sĩ Rathi, vitamin B không có tác dụng điều trị nguyên nhân gây viêm khớp. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, việc bổ sung có thể giúp giảm các triệu chứng liên quan đến thần kinh như tê bì, châm chích hoặc yếu tay chân. Những triệu chứng này thường gặp ở bệnh nhân lớn tuổi, người mắc tiểu đường hoặc người sử dụng thuốc trong thời gian dài, dẫn đến thiếu hụt vitamin B, đặc biệt là vitamin B12.
Dù vậy, không phải tất cả bệnh nhân viêm khớp đều cần bổ sung vitamin B. Việc sử dụng vitamin khi chưa có xét nghiệm xác định thiếu hụt không mang lại lợi ích rõ ràng trong giảm đau khớp hay viêm. Ngược lại, dùng vitamin không cần thiết có thể gây một số tác dụng không mong muốn như khó chịu tiêu hóa hoặc buồn nôn.
Vitamin B có thể được cân nhắc trong các trường hợp viêm khớp kèm đau thần kinh, bệnh nhân cao tuổi được chẩn đoán thiếu vitamin B12, người mắc bệnh thần kinh do tiểu đường hoặc người phải dùng thuốc giảm đau kéo dài. Trong những trường hợp này, vitamin B chỉ đóng vai trò hỗ trợ, không thay thế các phương pháp điều trị chính.
Các chuyên gia nhấn mạnh, điều trị viêm khớp cần cách tiếp cận toàn diện. Người bệnh nên duy trì chế độ ăn cân đối, kiểm soát cân nặng, tập luyện phù hợp, kết hợp vật lý trị liệu và sử dụng thuốc theo chỉ định y tế. Vitamin B, nếu cần thiết, chỉ nên bổ sung sau khi được bác sĩ đánh giá.
Đọc bài gốc tại đây.