Tin tức Sức khỏe mới nhất

Hưng Yên - Dự án Bệnh viện Đa khoa Thái Bình được xây dựng trên khuôn viên hơn 12ha, quy mô 1.200 giường bệnh đang được đẩy nhanh tiến độ...

Bộ Giáo dục và Đào tạo cho biết, việc quy đổi điểm HSA (điểm đánh giá năng lực) không ảnh hưởng đến điểm ưu tiên khu vực.

Giấc ngủ trưa có thể giúp cơ thể thư giãn hơn Một giấc ngủ ngắn vào giữa ngày có thể giúp cơ thể cảm thấy tỉnh táo hơn, giảm cảm giác mệt mỏi và hỗ trợ tinh thần thoải mái hơn sau thời gian hoạt động liên tục. Một số nghiên cứu cũng cho thấy việc nghỉ ngơi hợp lý có thể mang lại lợi ích đối với trí nhớ, tâm trạng và khả năng tập trung ở người lớn tuổi. Lưu ý khi người trên 50 tuổi ngủ trưa Theo trang Aboluowang, người trên 50 tuổi nên chú ý...

Ở tuổi 58, Nicole Kidman vẫn duy trì vóc dáng mảnh mai nhờ chế độ ăn cân bằng, linh hoạt, không ép bản thân theo những nguyên tắc khắt khe.

Anh Minh, 48 tuổi, hẹp thực quản do ung thư, được bác sĩ đặt stent tái lập lưu thông tiêu hóa, có thể ăn uống bằng đường miệng.

Chu Châu duy trì làn da căng mịn nhờ lối sống cân bằng và triết lý dưỡng sinh đặc trưng của phụ nữ Trung Quốc.

Rắc bột baking soda lên bề mặt thịt và để yên khoảng 20 phút giúp thịt mềm, hoặc pha cùng nước ngâm củ quả trong 10 phút có thể loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu trên bề mặt.

Chế độ ăn thuần chay có thể tốt cho khả năng sinh sản nếu ăn đủ chất. Ngược lại, nếu ăn thiếu dinh dưỡng, nó có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai.

Tăng chất xơ không cần thay đổi quá nhiều thói quen ăn uống, chỉ cần lựa chọn thực phẩm phù hợp và phân bổ hợp lý trong ngày.

Đau lưng tưởng chừng đơn giản nhưng có thể liên quan đến thận, việc nhận biết đúng dấu hiệu giúp phát hiện sớm nguy cơ và tránh biến chứng.

Hai người đàn ông ở Nghệ An để bình gas gần nguồn lửa để làm thịt chó, khi mở van thì bị phụt lửa, gây bỏng nặng.

Trong khi nam sinh 12 tuổi đứng lên phát biểu, các bạn đùa nghịch đặt cây bút bi dựng đứng ở trên ghế, khi ngồi xuống bị bút chọc thủng tầng sinh môn.

Tài tử Lục Nghị gây chú ý vì môi thâm tím, nhiều người khuyên anh nên đi viện khám; Trương Mông tổ chức sinh nhật cho con.

Giảm mỡ nội tạng hiệu quả không chỉ nhờ tập luyện mà còn phụ thuộc rất lớn vào những nhóm thực phẩm bạn ăn mỗi ngày.

Hiểu rõ vị trí tích tụ mỡ giúp bệnh nhân béo phì xác định chính xác nguy cơ sức khỏe và xây dựng lộ trình giảm cân phù hợp.

Xây dựng hệ xương chắc khỏe từ sớm giúp trẻ phát triển chiều cao, vận động linh hoạt và giảm nguy cơ còi xương.

Bổ sung các dưỡng chất như selen, kẽm... từ thực phẩm tự nhiên có thể hỗ trợ sản xuất hormone, giảm viêm và bảo vệ tuyến giáp.

Không ít người tin rằng chỉ cần cắt bỏ tinh bột là có thể giảm cân nhanh, kiểm soát đường huyết và sống khỏe hơn.

Nhiều nghiên cứu cho thấy khoai lang có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả và tăng cường sức khỏe khi ăn đúng cách.

Thức ăn nhiều dầu mỡ chứa rất nhiều cholesterol xấu không tốt cho gan và túi mật; dịch mật từ gan và túi mật điều phối không đủ để đào thải chất béo này, lâu dần sẽ tăng khả năng hình sỏi mật.

Một số loại đồ uống như nước lọc, trà xanh, sữa hay nước ép cà chua được chứng minh giúp kiểm soát đường huyết tự nhiên.

Kết hợp sữa chua nguyên chất và buổi sáng, đi bộ nhẹ nhàng, uống trà xanh trước 12h góp phần cải thiện chuyển hóa đường thành năng lượng, kiểm soát lượng đường trong máu.

Mướp đắng được biết đến với đặc tính kiểm soát lượng đường trong máu và nó có thể được chế biến theo nhiều phương pháp khác nhau.

Cơ thể bạn không thể tự sản xuất canxi một cách tự nhiên, do đó nên bổ sung canxi qua chế độ ăn uống là điều quan trọng để có sức khỏe tối ưu.

Một số loại vitamin quan trọng giúp giảm “sương mù não”, cải thiện trí nhớ và tăng cường sức khỏe não bộ hiệu quả.

Bài tập dành cho phụ nữ trên 45 tuổi để kéo dài tuổi thọ như squat, plank vặn hông...

Đột quỵ có thể phòng ngừa bằng cách khám sức khỏe định kỳ, phát hiện và kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp, đái tháo đường, béo phì, rối loạn mỡ máu, rung nhĩ.

Tập thể dục là điều cần thiết để duy trì sức khỏe và sự khỏe mạnh sau tuổi 50, nhưng nếu duy trì những thói quen sai lầm trong khi tập lại có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến các khớp của bạn.

Ngủ không đủ giấc hoặc chất lượng giấc ngủ kém có thể làm tăng nồng độ axit uric .