Tin tức Sức khỏe mới nhất

Ăn trái cây tươi thay bánh kẹo, hạn chế đồ uống có đường, có cồn và ngủ đủ giấc giúp bạn tránh tăng cân trong mùa lễ Tết.

Dưới đây là các loại thực phẩm khiến axit uric tăng nhanh, những người bị bệnh gút cần lưu ý khi sử dụng.

Bắt đầu bữa sáng tốt cho tim, vận động 30 phút mỗi ngày, giảm muối và đồ có đường, cười nhiều hơn... là những việc nên làm mỗi ngày để giảm nguy cơ đau tim.

Theo bác sĩ Lâm Văn Tiên, Viện Y học bản địa Việt Nam, cá chép là loại cá nước ngọt phổ biến trên thế giới, tốt cho sức khỏe. Cá chép có thể sống ở các điều kiện nước khác nhau và ăn rong rêu, côn trùng, động vật phù dù. Cá chép thịt dày và béo, ít xương dăm, thớ thịt trắng mịn, mùi vị thơm ngon, nhiều dinh dưỡng. Theo các nghiên cứu của y học hiện đại, cá chép chứa axit amin hercynin, glutamid, glycin, giàu vi lượng khoáng chất, đặc biệt là...

Bệnh viện tất bật trang trí đường hoa, góc Tết... mang mùa xuân đến cho bệnh nhân.

Hiện tại đang là mùa của loại quả này, nếu bạn ăn nó sẽ có tác dụng rất tốt với tình trạng đường huyết cao.

Nồng độ creatinine trong máu có liên quan đến thận và việc kiểm soát axit uric trong máu.

Dưới đây là 5 món ăn vặt thay cơm buổi tối lý tưởng giúp giảm cân nhanh chóng.

Mới đây, Bệnh viện Bạch Mai vừa tiếp nhận một bệnh nhân nuốt nhiều dị vật gây thủng đại tràng. Người bệnh được chẩn đoán mắc hội chứng Pica hay còn gọi là hội chứng thích ăn các đồ vật không phải là thức ăn.

Theo ThS.BS Nguyễn Thị Phương, khoa Dinh Dưỡng, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, bữa sáng lành mạnh giúp tăng cường trí nhớ, tập trung trong công việc, kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến chuyển hóa, tim mạch. Tuy nhiên, rất nhiều người có thói quen ăn uống không khoa học, làm ảnh hưởng đến sức khoẻ tổng thể. Hâm thức ăn thừa qua đêm để ăn sáng Nhiều người có thói quen tận dụng lại đồ ăn thừa từ hôm trước như cơm nguội, rau...

Vi khuẩn Helicobacter pylori (HP) là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các bệnh lý dạ dày, đặc biệt là viêm loét dạ dày và ung thư dạ dày. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng nhiễm HP làm tăng nguy cơ phát triển ung thư dạ dày.

Thịt nạc, protein từ đậu, hạt, sữa chua, rau quả tươi cung cấp chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa, hỗ trợ quá trình điều trị ung thư và hồi phục sức khỏe.

Tôi cao 1,58 m, nặng 44 kg, khám sức khỏe bất ngờ phát hiện bị tiểu đường. Tại sao người gầy cũng mắc bệnh này? (Ái Linh, 38 tuổi, TP HCM)

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát nồng độ axit uric , đặc biệt đối với những người có nguy cơ cao mắc bệnh gout.

Trái cây khô là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng dồi dào, chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên để cơ thể thu nhận được các chất thiết yếu này thì nên ngâm chúng trước khi ăn. Sau đây là 5 loại trái cây mà bạn nên biết. Nên ngâm hạnh nhân Hạnh nhân là nguồn giàu vitamin E, chất béo lành mạnh và chất chống oxy hóa. Ngâm hạnh nhân sẽ loại bỏ lớp vỏ màu nâu bên ngoài có chứa tannin cản trở quá trình đồng hóa chất dinh...

Bỏ hẳn rượu bia là điều lý tưởng để giảm cân . Tuy nhiên, nếu bạn vẫn muốn uống, nên chọn một số loại đồ uống có cồn, ít calo.

Năm nay, chương trình Gắn kết yêu thương quyên góp được tổng giá trị là 800 triệu đồng giúp đỡ 50 bệnh nhi ung thư, 500 trẻ mồ côi do COVID-19.

Rau dền không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn có tác dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả khi chế biến đúng cách.

Để giảm mỡ bụng hiệu quả, bạn có thể tham khảo 5 loại nước ép dưới đây.

Tổng thống Trump mạnh tay với người nhập cư; Ông Zelensky nói sẽ cần 200.000 quân từ châu Âu để đảm bảo thỏa thuận ngừng bắn Nga - Ukraine; Thổ Nhĩ Kỳ quốc tang vụ cháy khách sạn khiến 76 người chết... là những tin tức thế giới đáng chú ý sáng 22-1.

Triệu Lộ Tư vừa cập nhật tình trạng sức khoẻ sau khi bị đột quỵ nhẹ. Trong những hình ảnh mới, trông nữ diễn viên vẫn còn gầy và sắc mặt chưa hoàn toàn tươi tắn dù đã có một tháng nghỉ ngơi. Trong giai đoạn đổ bệnh, cân nặng của Triệu Lộ Tư từng xuống mức đáng báo động, chỉ còn 37kg. Nhờ sự chăm sóc tận tình của gia đình và bạn bè, cô đã tăng lên được 41kg. Dù cân nặng 41kg có thể được coi là mức trung bình đối với nữ nghệ sỹ Trung Quốc nhưng...

Những người mắc bệnh tiểu đường có thể tham khảo việc sử dụng 3 loại tinh dầu dưới đây.

Theo bác sĩ dinh dưỡng, ăn 2 quả trứng vào bữa sáng không thể cung cấp đủ protein cho cơ thể và khó giảm mỡ hiệu quả.

Gần Tết, một số bệnh viện ở Hà Nội ghi nhận nhiều gia đình xin cho sản phụ được mổ chủ động sinh con năm Rồng, thay vì năm Tỵ, dù chưa đến ngày dự sinh.

Sau 10 năm phải truyền máu do bệnh tan máu bẩm sinh, Đặng Thanh Mai Thư, 11 tuổi, hồi phục sau ca ghép tủy từ anh trai hiến tặng.

Kỹ thuật thở "tactical breathing" thực hiện đơn giản, giúp làm chậm nhịp tim, giảm huyết áp, khiến người tập trở nên bình tĩnh hơn.

Ước lượng việc ăn no 80% bằng cách ăn chậm, nhai kỹ; nắm được lượng calo cơ bản trong một mâm cỗ Tết để cân đối, bạn sẽ hạn chế việc tăng cân.

Bản chất của hyaluronic acid (HA) là hút nước từ môi trường xung quanh nhưng khi dùng không đúng cách có thể gây ra tình trạng hút ẩm ngược, khiến da khô căng, thiếu ẩm nhiều hơn.

Đổ mồ hôi đêm và mệt mỏi dù đã nghỉ ngơi đầy đủ là hai triệu chứng buổi sáng có thể cảnh báo bệnh ung thư.

Mình tìm một người biết suy nghĩ, có trách nhiệm và sẵn sàng cùng mình xây dựng một mối quan hệ bền vững.